影片讲述了龙迷靖小龙从小喜欢功夫之王李小龙的功夫截拳道,在一次开车外出时,与四个社会人士发生矛盾,靖小龙感觉自己经常练习李小龙的功夫,双方大打出手,靖小龙被对方打倒,此时正好被路过的真正的截拳道高手杨教练看到,救下靖小ccc。靖小龙自此后跟随杨教练专研截拳道,也因此事与四个社会人士结下恩怨,四名社会人士是当地企业家王总的手下,在当地很有实力,王总知道自己人被打后,感觉自己没面子,一直找机会要找杨教练、靖小龙挽回面子,正好王总儿子王昊虎从国外留学回来,也练的一身搏击功夫,王总在和自己朋友为儿子回国接风洗尘时,提到让自己儿子在国内也要好好训练,让自己武术界朋友冯师父为自己儿子推荐一家好武馆,没想到的是冯师父既然推荐了杨教练的武馆,此时王总一惊,把发生的矛盾给冯师父说了,双方决定通过擂台来化解这次矛盾。吃饭空闲时王昊虎带自己女朋友出去逛街,途中偶遇歹徒抢包,王昊虎见义勇为,把路人的包抢了回来,没想的是他救下路人的包,是黑社会分子盯了好久的百万现金,自此王昊虎得罪了黑社会歹徒,黑社会歹徒知道了王昊虎的身份,准备从他身上捞回百万现金。通过擂台比赛,靖小龙赢得比赛,王总和杨教练也握手言和成为好朋友,王昊虎也正式加入了武馆,此时歹徒早已盯住王昊虎多时,准备绑架王昊虎,终于在王昊虎一次和女朋友单独外出时,找到机会,绑架了王昊虎和他女朋友,歹徒老大向王总勒索100万,要求不能报警,王总再三考虑,一定要把歹徒合适机会绳之于法,于是找来杨教练帮忙,先让杨教练带现金过去,如果有机会就报警,杨教练带着靖小龙去救王昊虎,约定地点几名歹徒带着刀围着王昊虎,杨教练安排靖小龙隐藏起来,当歹徒拿钱放了王昊虎时就立刻报警,歹徒看到杨教练一人带钱了,没有警察,拿到钱后自然放松警惕,提钱就走,此时杨教练救下王昊虎,靖小龙也已经报警,3人留住歹徒,大战起来,惊险一刻警察终于赶到,将歹徒全部绳之于法。